No
último fim de semana, nos dias 13 e 14 de maio, a LiSoBOXE – Liga Sorocabana de
Boxe realizou o Curso de Formação de Instrutores de Boxe 2017.
O
curso teórico e prático foi realizado no centro de estudos do CETREFE – Centro de
Excelência em treinamento e Reabilitação Física e Esportiva que fica localizado
na Avenida Américo Figueiredo, 263, Jardim Simus em Sorocaba/SP.
O
curso que acontece desde 2005 sob a coordenação do Prof. Esp. Vladimir J. de
Godoi, já formou tem com objetivo, o ensino básico dos fundamentos da
modalidade e suas questões didático-pedagógicas, priorizando o aprendizado dos
instrutores em como ministrar aulas de boxe para todo o tipo de público,
independente da idade, nível de aptidão física e objetivos, sejam eles: saúde,
condicionamento físico e educação motora.
Prática
de fundamentos técnicos
Durante
os dois dias de curso foram apresentados aos alunos, as técnicas do boxe desde
sua postura de combate, passando pelos golpes retos, ganchos e cruzados, até
técnicas mais complexas como pêndulos. Ainda se tratando em exercícios
específicos o conteúdo do curso prevê o ensino correto e técnicas de pular
corda, deslocamentos em postura e combinações de golpes.
Orientações
de como ensinar o cliente na academia, a enrolar a bandagem, se posicionar
perante o saco de pancada, realizar a sombra, foram assuntos discutidos durante
o curso, no intuito de possibilitar uma maior eficácia no desenvolvimento das futuras.
Aulas
de Boxe, pelos instrutores e consequentemente o surgimento de excelentes
praticantes de Boxe.
Aprendendo
a como planejar aulas
Exercícios específicos como Escola de Boxe e
Escolas de Combate fizeram parte do último dia do curso, onde os alunos
colocaram em prática todo o conhecimento adquirido nos módulos anteriores, uma
vez que ao praticarem o ensino e correção dos fundamentos do Boxe, através
destes exercícios, puderam não só desenvolver habilidade de ensino e voz de
comando, mas também melhorar sua própria habilidade no Boxe, já que eles mesmos
eram os alunos a serem orientados pelos colegas, quando estes estavam na função
de instrutores, comandando as Escolas de Boxe e Combate.
Aula
prática de corda
No ultimo período do curso, foram discutidas
maneiras de como se fazer um bom Planejamento de Aula, onde dois temas foram
apresentados. O primeiro a importância de entender que toda aula deve ser
pensada com um propósito simples e claro, ou seja, o Professor deve saber o que
quer desenvolver no aluno com a aula, e então, pensar quais exercícios serão
realmente úteis, para alcançar o objetivo.
O
segundo tema foi a divisão da aula e seu conteúdo, sendo esclarecido a
importância de cada parte e o tempo necessário a ser trabalhado.
Outro conteúdo importante abordado pelo curso
foi o da Manopla, um exercício fundamental para o ensino do boxe e também para
quem pretende trabalhar como Personal Trainer na modalidade. A posição dos
cotovelos e punhos foram apresentadas, bem como correções sobre ajustes de
distâncias e movimentação das mãos, evitando vícios dos clientes ou perda da
velocidade.
Correções
e prática da manopla
Após
dois dias de Curso, a Liga certificou 23 novos Instrutores de Boxe, que vieram
de muitas partes do país, em busca de novos conhecimentos sobre esta modalidade
Olímpica.
O
próximo curso que será oferecido aqui no CETREFE será o Curso de Musculação
2017, as inscrições e maiores informações você pode encontrar através do
telefone 15 3326 6170 ou no email: eventos@lisoboxe.com.br.