Neste fim de semana a Liga Sorocabana de Boxe – LiSoBOXE, realizou nos
dias 28 e 29 de Outubro, no Centro de Excelência em Treinamento e Reabilitação
Física e Esportiva - CETREFE, seu tradicional Curso para Instrutor de Boxe. O
curso que acontece desde 2005 sob a coordenação do Prof. Vladimir J. de Godoi,
tem com objetivo, o ensino básico dos fundamentos da modalidade e suas questões
didático-pedagógicas, priorizando o aprendizado dos instrutores em como atuar
com o Boxe Olímpico para todo o tipo de público, independente da idade, nível
de aptidão física e objetivos, sejam eles: saúde, condicionamento físico e
educação motora.
Durante os 2 dias de curso foram apresentados aos alunos, todas as
técnicas do Boxe Olímpico, desde sua postura de combate, passando pelos golpes
retos, ganchos e cruzados, até técnicas mais complexas como pêndulos. Ainda se
tratando em exercícios específicos o conteúdo do curso prevê o ensino correto e
técnicas de pular corda, deslocamentos em postura e combinações de golpes.
Outro conteúdo importante abordado pelo curso foi o da Manopla, um
exercício fundamental para o ensino do boxe e também para quem pretende
trabalhar como Personal Trainer na modalidade. A posição dos cotovelos e punhos
foram apresentadas, bem como correções sobre ajustes de distâncias e
movimentação das mãos, evitando vícios aos clientes ou perda da velocidade.
Orientações de como ensinar o cliente na academia, a enrolar a bandagem,
se posicionar perante o saco de pancada, realizar a sombra, foram assuntos
discutidos durante o curso, no intuito de possibilitar uma maior eficácia no
desenvolvimento das futuras aulas de Boxe, pelos instrutores e consequentemente
o surgimento de excelentes praticantes de Boxe Olímpicos.
Exercícios específicos como Escola de Boxe e Escolas de Combate fizeram
parte do último dia do Curso, onde os alunos colocaram em prática todo o
conhecimento adquirido nos módulos anteriores, uma vez que ao praticarem o ensino
e correção dos fundamentos do Boxe, através destes exercícios, puderam não só
desenvolver habilidade de ensino e voz de comando, mas também melhorar sua
própria habilidade no Boxe, já que eles mesmos eram os alunos a serem
orientados pelos colegas, quando estes estavam na função de instrutores,
comandando as Escolas de Boxe e Combate.
O último conteúdo a ser discutido foi o Planejament o de Aula, em que
dois temas foram apresentados. O primeiro a importância de entender que toda
aula deve ser pensada com um propósito simples e claro, ou seja, o Professor
deve saber o que quer desenvolver no aluno com a aula, e então, pensar quais
exercícios serão realmente úteis, para alcançar o objetivo. O segundo tema foi
a divisão da aula e seu conteúdo, sendo esclarecido a importância de cada parte
e o tempo necessário a ser trabalhado.
Após dois dias de Curso, a Liga certificou 21 novos Instrutores de Boxe
Olímpico, que vieram de muitas partes do país, em busca de novos conhecimentos
sobre esta modalidade Olímpica. Além de homens participaram do Curso algumas
mulheres, professores de outras Lutas e Artes Marciais, e, a maioria dos
alunos, eram profissionais ou estudantes de Educação Física.
Muito top o curso, adorei, meus parabéns.
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