Foram realizados nos dias 21, 22 e 24 de março, nas
dependências da unidade SESC Sorocaba,
localizada na rua Barão de Piratininga, 555 - Jardim Faculdade,
Sorocaba - SP, 5 aulas de boxe gratuita
para as mulheres em comemoração do Dia da mulher, aula realizada pela professora e atleta
Beatriz de Melo Medeiros da Liga
Sorocabana de Boxe e Artes Marciais – LisoBoxe, pelo projeto “Mulheres vão à
luta", onde levou profissionais do sexo feminino a darem aulas nas
dependências do Sesc.
Em mais uma parceria do SESC e
LiSoBoxe a professora Beatriz esteve na unidade Sorocaba para as aulas de boxe,
que aconteceram as 11h e as 19H30, nos 2 primeiros dias e as 10h30, no último.
Além da sala de aula o SESC forneceu todo o material para a realização da aula,
assim como, luvas, cordas e manopla.
Durantes as aulas, as alunas
aprenderam as técnicas básicas da modalidade como, postura de combate, golpes retos, deslocamentos em linha e técnicas de defesa, se divertiram com jogos de oposição e pré desportivo e com certeza, a professora Beatriz conseguiu mostrar que o boxe é muito mais do que um combate entre duas pessoas, mas também uma maravilhosa prática esportiva, ricas em movimentos e interação social.
O diretor da LiSoBoxe, o
professor Vladimir de Godoi, busca levar
até a população Sorocabana o interesse pela prática esportiva, atividade que
melhora a qualidade de vida, diminui o
risco de doenças do coração, pressão
alta, osteoporose, diabetes e obesidade, além de a aliviar o estresse e ajudar
a tratar a depressão.
O C.T. da LiSoBoxe fica
localizada na academia CETREFE- Centro de Excelência em Treinamento e
reabilitação Física e Esportiva, que fica localizada na Av. Dr. Américo
Figueiredo, 263 - Jardim Americano, Sorocaba – SP, onde realiza aulas de musculação,
ginástico, boxe, kick boxing, jiu-jitsu esgrima e dança de salão.
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